Le mouvement au service de votre santé
Bienvenue au CAPS'A !
Remettez vous en mouvement dans une salle Sport Santé adaptée à vos besoins.
Recommandée par vos professionnels de santé, le CAPS'A est reconnu Maison Sport Santé (MSS).
Bienvenue au CAPS'A
Fondé par deux Enseignantes en Activité Physique Adaptée (EAPA), le CAPS’A est une structure experte en activité physique adaptée (APA) et sport santé.
En 2024, elle est labellisée Maison Sport Santé (MSS) par le Ministère des Sports et le Ministère des Solidarités et de la Santé, gage de qualité de prise en charge et de reconnaissance.
Périnatalité
Projet bébé ? Nous vous accompagnons avant, pendant, et après !
Pathologie chronique
Découvrez une prise en charge sécuritaire pour améliorer durablement votre qualité de vie
Vieillissement
Préservez votre capital santé et prévenez les risques de chute tout en maintenant le lien social
Sédentarité
Vous n’avez pas bougé depuis longtemps et avez besoin d’un coup de pouce pour remettre le pied à l’étrier en toute sécurité ? Nous sommes là
Une équipe passionnée
A l’origine de ce projet, deux ariégeoises : Coralie et Rosanna.
- Enseignantes en Activité Physique Adaptée (EAPA) passionnées
- Plus de 10 ans d’expérience auprès de public variés, dans le domaine de l’APA et du Sport Santé
- Diplômées d’un Master en APA
- Nombreuses formations complémentaires (Pilates, Education Thérapeutique du Patient (ETP), De Gasquet, …)
Avec la création de cette structure, nous avions à coeur de pouvoir accueillir toutes les personnes ayant besoin de pratiquer une activité physique adaptée pour améliorer leur état de santé, dans un environnement sécuritaire et bienveillant, afin de leur offrir une prise en charge de qualité.
Nous proposons différents types de séances en petit groupe (8 personnes maximum), du lundi au vendredi, selon vos besoins : Pilates adapté, renforcement musculaire, gym douce, réentrainement à l’effort, étirement et mobilité, yoga périnatal, périnée dos, etc…
Toutes les séances au sein du CAPS’A sont 100% adaptées à votre état de santé, dans une dynamique d’individualisation bienveillante.
Coralie Rusques
06.95.09.96.38
Rosanna Bennamoun
06.44.01.32.49
Nos pratiquant(e)s en parlent mieux que nous :
On reste en contact ?
- Maison Sport Santé CAPS'A
- 5bis avenue de la Gare, 09120 VARILHES
- capsariege@gmail.com
- 06.95.09.96.38 ou 06.44.01.32.49
