Mes formations :
- Master STAPS APA et Prévention en Santé Publique (APAPSP)
- Licence STAPS Activité Physique Adaptée et Santé (APAS)
- DU d’Education Thérapeutique du Patient
- Pilates Matwork I et II (Leaderfit©)
- Pilates Petit matériel (Leaderfit©)
- Pilates Post-thérapie (Leaderfit©)
- Pilates Sénior et femmes enceintes (Leaderfit©)
- ABC du périnée (Méthode De Gasquet©)
- Sophrologie
Mon expérience
J’ai travaillé 16 ans au sein de la Clinique du Château de Vernhes (Bondigoux), spécialisée dans la prise en charge des maladies métaboliques, où j’ai eu la chance de travailler en équipe pluridisciplinaire. Cette expérience m’a permis d’acquérir des compétences spécifiques techniques, humaines et relationnelles que je souhaite aujourd’hui mettre à profit des personnes que nous recevons au CAPS’A.
Je possède également un DU d’Education Thérapeutique du Patient (ETP), et je suis formée en méthode Pilates. Je suis également formatrice en APA, sur différentes thématiques (pathologies chroniques, obésité, séniors, etc…)
Dynamique et bienveillante, je saurais guider vos premiers pas ou aller chercher vos ressources pour vous aider à améliorer votre qualité de vie, et je l’espère vous donner le goût d’une pratique physique régulière.
Mes centres d’intérêt :
J’ai pratiqué l’athlétisme au niveau national pendant 17 ans et entrainé quelques années les catégories « éveils et poussins ». Aujourd’hui, plus orientée vers une pratique non compétitive, je pratique la course à pieds, VTT et crossfit.
Pour conclure
Dynamique et souriante, je saurai vous accueillir et vous guider avec bienveillance dans votre reprise d’activité physique, quel que soit votre état de santé ou votre niveau. Venez me rencontrer à la salle !